표준 몸무게 계산기 같이 살펴볼까요? 최근들어서 12개월된 아이가 있어서 많이 이런 내용들이 궁금하기도 하구요. 그래서 어떻게 애기 관리를 해줘야될지 잘 모르기도 했는데요. 총 여러가지가 있지만, 차차 설명드릴께요. 잠시만요! 다이어트의 사전적의미는 무엇이죠? 식습관 또는 식사 라는 뜻이죠. 하지만, 우리나라에 와서 유독 살빼는 것으로 인식하게 되었어요. 우리가 건강을 유지하기 위해서는 주기적은 다이어트와 운동을 통해 적정 체중을 유지하는 일이 굉장히 중요한데요. 이게 사실 식단이죠. 유전적으로 마른채형이고 20대 스트레스가 많아서 표준몸무게 계산기를 이요해보면 적정은 67나와야되지만 몸무게가 ... 좀 남들은 부러웧라수도 있지만 너무 마른체형이어서요 10키로만 더 체우자는 생각을 했쬬. 그 부작용으로 체지방도 늘고 뱃살이 생겼지만 ㅠ 성별.. 더보기
