갑자기 물설사 증상이 나타나면

많은 사람들이 갑자기 

이런 증상이 나타날 때도 있는데요

저도 3일전에 소고기를 먹다가 

물 설사만 계속했는 경우를 

발생했어요. 

 

어떻게 해결해야될까

아무래도 장염균이 들어갔을

경우도 이 쑥요

 

우리가 기름진 음식을 

아무렇지 않게 받아들인 경우에도

화장실을 자주 갈 수 있는데요 

 

아무리 이런 일이 있더라도

정확한 증세를 모르면 

병원을 가는 게 중요해요

하지만, 

우선은 너무 괴로우니까

 

급하게 멈추는 것을 알아보도록해요

갑자기 물 설사 원인은 

 

설사 자체가 대장 속에서 들어온

독성이 있는 물질을 특정한

균이 증식해서 우리 

몸에 흡수되지 못하고

그대로 배출되는 현상인데요

 

따라서 설사로 인해 우리 몸속에

독서가 빠져가는 것이니

나쁘다고만 할 수는 없겠죠. 

 

하지만 이렇게 물 설사가 오래

지속된다면

탈수 현상이 올 수도 있고

영양분 섭취에 문제가 될 수도 

있기 때문에 

꼭 지속되지 않도록 치료받아 

보는 게 좋겠어요

 

대표적으로 장염, 

식중독, 

항생제, 과민성 대장증후군

폭식이나 과식, 마그네슘 영양제

부작용, 불안 스트레스, 

호르몬의 변화, 

매운 음식을 먹고 나서, 차가운 음식을

먹고 나서, 기름진 음식을 먹고나서

등 일시적으로 갑자기 물 설사가

나타나는 경우도 있겠죠. 

 

하지만 이현상이 점차 

좋아지지 않고

4주 이상 계속되면

만성적인 것으로 보고

꼭 병원에서 검진을 받아보셔야

되세요. 

 

물 설사를 멈추는 방법은 

머가 있을까요?

갑자기 물설사를 할 때 

구토나 다른 증상이 없이

단지 설사만 있을 때는 

바로 지사제를 먹는 것보다

설사를 멈추는 방법으로 

설사를 진정시켜보는 것이

좋겠어요. 

 

장이 원인이 잇기 때문에

금식을 해주는 게 좋고요

 

배 주변을 항상 따듯하게 

해주는 게 도움이 되겠죠

따듯한 물주머니나 핫팩을 

배에 대주는 것도

성 이난 장속을 좀 더 편안하게 

해줄 수도 있는 것이겠죠. 

 

민간요법으로는 

매실청을 먹는 것도 하나의

방법인데요

매실에는 해독과 살균을 도와주는

효과가 있어서 

꾸준히 먹어온 대표적인 

음식이에요. 

 

또 탄닌 성분이 들어 있는 

감을 먹어보는 것도 

좋아요. 

감은 변을 단단하게 해주는 역할을 

해주는데요

너무 많이 먹으면 도리어 변비가 올 수도 

있으니 주의해야 되겠죠

 

또한 물 설사가 계속될 때는 절대 

참지 마시고

꼭 적절한 치료를 통해 케어해야 한다는 것

잊지 마셔요. 

 

특히 많으신 분들이 

이러한 것들로 괴로움이 많으실 텐데요. 

 

설사는 왜 하게 될까요

정상적으로 장을 ㄴ수분을 흡수하고 분비하는 

기능을 통해서 

수분 전해질 영양분의 흡수를 조절하는데요. 

 

만약 장에 좋지 않은 영양을 주는 감염원, 독소나

독성 물질이 

장내에 

존재하게 되면 

이런 유해 인자들을 몸 밖으로 

내보내기 위해 

장 내에 수분의 분비를 

증가시키거나 

장의 운동을 항진시키게 되죠. 

이렇게 설사는 다양한 장손상에 

대한 보호 반응으로 나타나죠. 

이러한 장의 보호 반응은 

일시적으로 중요한 반응일 수 있으나,

부적절하게 만성적으로 

지속되면서 더 이상의 

적응의 역할을 할 수 없게 되어요. 

 

 

감사합니다.